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認識精油


精油小知識    |    我們的特點    |   安全小叮嚀 




1

安全使用舒沉香精油


安全使用舒沉香精油的守則

.舒沉香精油經SGS多項檢驗通過,品質、安全有保障。

.舒沉香精油可以廣泛、安全地使用在各種健康保健上。使用精油時應遵守標籤上所列的注意事項及指示。

.嚴禁將精油用在眼睛、口腔、內耳道或其它黏膜組織上,如果不小心接觸到眼睛,可以用調和植物油來稀釋,絕對不可以用水清洗。

.使用精油於皮膚部位後如出現局部紅腫或不適的情況,可用調和植物油擦拭於患部。如有皮膚、腸胃或呼吸道過敏或不適的情況發生,應立即停止使用精油並儘快就醫。

.兒童需使用精油時,先使用調和植物油稀釋後,以極少量塗抹在其手臂內側或其他部位做敏感反應測試。切忌直接塗抹於兒童的手指,避免其手指接觸到眼睛、口中…等敏感部位。

.孕婦或其他敏感肌膚體質者,使用前請先諮詢醫生意見。 


2

適當稀釋


舒沉香精油的適當用量(外用)-適當稀釋

. 大地的禮物,能為身體和情緒管理帶來許多助益。無論單方或複方精油,您可依據您的喜好或需求來使用。

. 透過專利植萃技術研發的舒沉香複方精油系列,僅供塗抹外用,使用於孩童或敏弱肌膚時,請結合調和植物油適當稀釋,避免造成肌膚不適。

. 舒沉香複方精油本身已有添加荷荷芭調和成分,特別敏感肌膚者,使用時可再使用調和植物油稀釋。




避免使用精油直接接觸下列部位:

*眼睛

*眼睛周圍等臉部肌膚敏感處

*內耳

*生殖部位

*割傷、擦傷等受損肌膚

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外用部位


舒沉香精油發揮功效的適當用量(外用)

舒沉香精油的分子量較小且為脂溶性,容易滲入肌膚,精油吸收後將會持續發揮作用。若搭配基底油將會增加吸收率,尤其是對於乾燥或脫屑肌膚而言,加入適量基底油可以幫助滋潤並延緩舒沉香精油的揮發,再佐以適量的按摩更可以提升舒緩效果。


舒沉香精油發揮功效的使用部位

*肩頸部

*太陽穴

*胸口

*腹部

*手臂

*腿部

*足底


舒沉香精油發揮功效的其他使用方式

. 泡澡時:於熱水中滴入數滴舒沉香精油。

. 於冷水或熱水中滴入數滴舒沉香精油,再以毛巾或布料浸泡後,以冰敷或熱敷方式作用於所需部位。

. 於乳液或保濕產品中滴入數滴舒沉香精油,均勻混合後再塗抹於肌膚。


肌膚的重要性

. 肌膚對於人體運作扮演著極重要的角色

. 防護:肌膚是人體第一道防護屏障,保護細胞免受紫外線傷害,避免微生物或其他有害物質進入身體。

. 調節體溫:體溫維持在攝氏約37度時,能幫助身體保持在最佳的生理狀態。雖然身體可以藉由其他機制(例如排尿、呼吸…等)排放熱能,但肌膚卻是唯一能夠自行調節體溫的管道,藉由改變肌膚內血管的血液流量來增加或減少排汗量。

 觸覺:肌膚能夠傳遞環境資訊至大腦,並與極精密的神經系統相連接。肌膚可直接感受到氣溫的變化、疼痛或觸碰。 


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植物調和基底油的運用

精油的適當用量(外用)-基底油的運用

. 基底油的作用是讓精油更容易被皮膚吸收。搭配基底油雖然會稀釋精油,但由於基底油具有減緩揮發速度、緩慢釋放及延長作用時間…等功用,反而更能夠強化精油吸收。

. 使用舒沉香系列精油時,建議採用純天然植物性基底油,除了能夠直接溶解舒沉香精油外,並且保持舒沉香精油原有的精細化學結構。

. 市面上基底油五花八門,其中像是:甜杏仁油、核桃油、夏威夷果油、亞麻仁油、葵花油、橄欖油、酪梨油、椰子油…等。荷荷芭油是較常見且優質的基底油。




5

舒沉香薰香精油

精油的適當用量-薰香

.數世紀以來,人們喜愛精油,更因此發展出許多使用精油的方法。隨著精油的研究發展,人們對於精油的使用有了更多、更廣泛的討論,只要掌握用法、用量,不論採用擴香或外用塗抹…等型態都能夠安全地使用精油,並依照我們想要的效果選擇其中一種或多種不同的方式。

. 嗅覺能夠引發強烈的心理和情緒反應。鑑於精油具備立即揮發的特性,嗅覺接受器可以迅速感受到精油的香氣,因此,以芳香調理的方式來使用精油將帶來非常強大的效益,其中有些精油的香氛能提振精神、促進新陳代謝,有些則具有舒緩壓力、使人放鬆的功效,令人心情愉快。

. 在所有的芳香調理方式當中,擴香可以說是使用精油最有效的方法。坊間有很多芳香噴霧器,有的噴霧器是直接將精油轉換成細緻的噴霧,有的則是利用細小的水滴來攜帶、擴散精油。由於精油的芳香成分相當精緻,請勿採用燃燒或加熱精油的噴霧器,以避免改變精油的化學結構。使用冷空氣或加水的芳香噴霧器是較理想的選擇,但並非只有透過芳香噴霧器才能以芳香調理的方式來使用精油,只要在掌心滴入數滴經稀釋的舒沉香精油,捧起雙手覆蓋住鼻部後,深吸香氣就能達到相同的功效。




其他有效的芳香調理用法:

. 於棉花球滴入精油後置於汽車通風口。

.噴霧瓶加水再滴入數滴精油後,噴灑家具、地毯或其他織品。

.噴灑精油於待洗衣物或烘衣紙上。

. 擴香精油雖然是較為安全且不易造成過敏反應,仍然需要以正確的方式來使用。 如同其他精油的用法,擴香也必須遵照少量多次的使用原則才能獲得最佳的體驗及功效。

. 而精油的用量、噴霧器擺放的距離以及空間的大小都將決定擴香的使用時間, 用量越多、距離越近則效果越強大。

. 如使用噴霧器擴香時,通常一次擴香只需1至5滴舒沉香精油即可。建議先從短時間(15至20分鐘)的擴香開始,隨著需求慢慢延長時間以獲得最佳的效果。